分娩当天,吃饱最好
发布日期:[10-01-18 10:01:40] 点击次数:[]
 

 

  当妈妈的身体发出即将分娩的警报,家人往往会乱成一团,大家都只关心宝宝能否顺利降生,很可能会忽略了妈妈要吃些什么。其实月子里的妈妈的饮食要特别注意,它关系到妈妈的身体恢复和宝宝的健康成长。

  分娩前吃好吃饱

  一般情况下,新妈妈的产程约需要12小时左右。可以吃一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如排骨面条、牛奶、酸奶、巧克力等,要吃好、吃饱,为自己积攒足够能量。否则就可能会身体疲劳,引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险的情况。

  而宝宝出生后,新妈妈会体力透支,麻药药力消失后身体还会疼痛,胃肠功能趋于紊乱,从而食欲不振、食而无味。这些现象都是很正常的,因为妈妈的身体突然由重到轻,体内激素也突然发生变化,自然会产生种种不适症状。妈妈只要放松心情,注意饮食,很快就会恢复体力,去照看小宝宝了。

  分娩后饮食要清淡、稀软

  分娩后当天的饮食应稀、软、清淡,以补充水分,易消化为主。可以先喝一些热牛奶、粥等。牛奶不仅可以补充水分,还可以补充新妈妈特别需要的钙。粥类香甜可口,有益于脾胃,新妈妈这天不妨多喝一些。

  推荐:莲藕粥

  原料:莲藕250克,粳米100克。

  做法:

  1.先将莲藕刮净,切成薄片。

  2.再将粳米淘洗好,两者同下锅,用水煮成粥,煮熟即可食用。

  • 友情提示:为了方便患者及网友更好地了解所患疾病相关信息,187医院专门开设了妇产科专家在线咨询,由权威妇科专
  • 家在线为您解答,根据病情提供最专业治疗方案,并为您的隐私保密。
  • 健康热线:0898-66982187(门诊)65920025 66986721(病房)
 ※医院链接※

    解放军第187中心医院,是海南省驻军中唯一的一所集医教研、预防保健全面发展的大型综合性三级甲等医院,是南方医科大学、海南医学院教学医院、海南省市县医保病人定点医院、海南省海口市优抚对象定点医院。作为医院重点科室之一的妇产科,是海南省第一批挂牌的爱婴医院、广州军区计划生育优生优育技术中心,也是全国妇产科联盟医院成员单位,海南首家女性健康关爱中心挂牌基地。立足于为全省女性患者提供最全面的妇产科疾病诊疗服务,科室广泛开展了妇女保健、妇科疾病诊疗、计划生育、产前产后保健等服务项目,尤其在子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿等常见妇科疾病诊疗领域,实现了微创、无痛的人性化技术突破,位居全省妇科诊疗技术领域前列,为椰城女性提供了一条安全健康的绿色通道。
超导凝固刀—— 轻松截留
保全子宫导航微电极—— 攻克囊肿 呵护卵巢
韩国海极刀 —— 消除炎症 修复宫颈
四维彩超 —— 排畸筛查 零岁写真
超导可视无痛人流 —— 安全无痛 轻松解忧
超微宫/腹腔镜—— 直视宫腔 有效治疗
TCT细胞学检测—— 宫颈防癌筛查 阻断恶性病变
数码电子阴道镜—— 准确诊断与治疗妇科多种疾病
体外电场热疗系统—— 新颖性绿色治疗 非介入 无痛 无创伤

相关新闻
  专家团队
吴晓玲

妇产科主任、主任医师,熟练掌握宫颈癌根治术、卵巢癌根治术、子宫肌瘤切除术等妇产科大、中手术操作。

李煜

妇产科副主任,副主任医师。擅长各种妇科肿瘤诊治:小切口开腹手术,腹腔镜微创手术。

李劲 副主任医师

熟练处理常见妇科产科各种疾病的诊治新技术,能单独完成子宫切除、卵巢肿瘤切除等妇科产科手术。

王姬琼 (副主任)

从事妇产科工作30余年。长期的临床实践使其积累了丰富的妇产科实践经验。

范佳音 (主治医师)

从事妇产科临床工作二十余年,理论实践扎实,临床经验丰富,手术技术娴熟。

饶爱勤 (主治医师)

擅长女性各种肿瘤、内分泌失调的治疗,女性生殖器炎症尤其顽固性念珠菌性阴道炎的治疗。

李轶梅 (副主任医师)

妇产科副主任医师,从事妇产科工作10余年,积累了丰富的临床实践经验,具有良好的社会影响力。

  医院路线