医学界将女孩的青春期定为１２～１９岁，换句话说，１９岁以后的女孩身体上的各组织器官才由稚嫩走向成熟，由能力不足趋向功能健全。而倘若正处于青春期的女孩有了性生活，其结果将是十分有害的。所以，如果你还是个青春少女，从爱护身体的角度出发，还是“不给”为好。那是不是说，２０岁后就无后顾之忧可以“大胆示爱”了。也未必，一个人的生理是否成熟，还要视个人的营养状况、环境因素、遗传因素等等而定，如南方的女孩较北方的女孩成熟早。但通常情况下，二字头的年纪基本上可以算是生理成熟了。
心理上的成熟：性行为的发生，毕竟不是一个人的事儿。所以心理上是否成熟也是前提条件之一。特别是女孩，由于心理上较被动，依赖性强且脆弱，传统的观念又根深蒂固，面对必须结束却又不愿结束的这段关系，处理不当，就很容易走进性心理误区。有的认为已经失了身却遭遗弃（其实是分手），便破罐破摔自甘堕落；有的认为身心付出却徒留伤悲，又羞愧于亲朋好友，觉得人生有阴影身心有污点而惶惶不可终日，更有甚者最终走上绝路，；更严重的因爱生恨，不惜以身试法，毁了对方也灭了自已……这些都是不成熟不健康的心理反应。一次性关系不能一劳永逸，更不能因此成为彼此的枷锁与负担。前面的路还有很长，有勇气尝试，就要有勇气面对自己的将来，要有足够的心理准备去面对由此可能发生的一切问题，包括他离开你，包括未来的“另一半”。要学会对自己负责，要能在事过境迁的风雨来临时，坦然地对自己说，我不后悔！否则，就别让它发生！
科学知识的掌握：对性，你了解多少？最起码的是，你知道怎样避孕吗？如果避孕失败，又该如何补救？怎样知道自己是否怀孕了？……这些都是你在“事”前应该了解的，至少可以替你省去不必要的麻烦。而如果，事实并不象你想象的那么简单而美好，那么即便是你的生理与心理多么的成熟，也会让你手足无措、坐立不安，因为事态的确比预计的复杂而严重得多。
