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很多女性朋友在月经来临之前，都会出现头痛、吃的多、下腹胀胀的，如果有乳房增生的就会乳房胀痛等，就知道快来月经了。虽然每个月总有那么几天让女性朋友们觉得很烦恼，但是为了能够让那几天好过些，那就让我们需要多了解月经期注意事项都有哪些？
因在经期因子宫内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活的话，很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎等妇科疾病。因此，妇科专家特别提醒广大女性朋友，不要在经期进行性生活；多盐饮食容易造成在月经前发生头痛、易冲动、易怒等不良情绪，建议最好在月经来潮前10天起开始进行低盐饮食；浓茶和咖啡容易导致痛经、经血过多、经期延长、贫血等问题的发生，故不宜在经期不宜喝浓茶和咖啡；盆浴容易使得细菌容易进入宫腔导致生殖器管的感染，所以淋浴是最佳的选择；若是穿紧身的裤子，阴部会感觉到很不舒服、不透气，从而影响血液循环，宜穿宽松些的裤子，还要保持心情愉悦哦！
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海南解放军第187中心医院，为国家三级甲等医院，是海南省驻军中唯一的一所三级甲等医院，是南方医科大学、海南医学院的教学医院，是海南省市县医保病人定点医院，是海南省海口市优抚对象定点医院。作为医院重点科室之一的妇产科，立足于为省女性患者提供最全面的妇产科疾病诊疗服务，科室广泛开展了妇女保健、妇科疾病诊疗、计划生育、产前产后保健等服务项目，为女提供了一条安全健康的绿色通道。
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妇产科主任、主任医师，熟练掌握宫颈癌根治术、卵巢癌根治术、子宫肌瘤切除术等妇产科大、中手术操作。
妇产科副主任，副主任医师。擅长各种妇科肿瘤诊治：小切口开腹手术，腹腔镜微创手术。
熟练处理常见妇科产科各种疾病的诊治新技术，能单独完成子宫切除、卵巢肿瘤切除等妇科产科手术。
从事妇产科工作30余年。长期的临床实践使其积累了丰富的妇产科实践经验。
从事妇产科临床工作二十余年，理论实践扎实，临床经验丰富，手术技术娴熟。
擅长女性各种肿瘤、内分泌失调的治疗，女性生殖器炎症尤其顽固性念珠菌性阴道炎的治疗。
妇产科副主任医师，从事妇产科工作10余年，积累了丰富的临床实践经验，具有良好的社会影响力。
